Resep Ayam Kuah Susu untuk Ibu Hamil - Hallo sahabat Cuma Cerita, Pada sharing kali ini yang berjudul Resep Ayam Kuah Susu untuk Ibu Hamil, saya telah menyediakan mudah-mudahan isi postingan yang saya tulis ini dapat anda pahami. okelah, ini dia artikelnyanya.

Judul Artikel : Resep Ayam Kuah Susu untuk Ibu Hamil

Resep Ayam Kuah Susu untuk Ibu Hamil

Kandungan nutrisi dalam mangkuk ini lengkap. Protein ayam, vitamin sayur, ditambah susu jadi sempurna untuk ibu hamil agar sehat ibu dan janin dalam kandungannya ..

Bahan
1/2 ekor ayam, potong jadi 6 bagian.
1 buah kentang, potong dadu 2 cm.
1 buah wortel, kupas, potong dadu 1 cm.
1 buah tomat, potong 4 membujur.
100 gram jagung manis, sisir.
750 cc susu cair.
1 batang daun bawang, potong 2 cm.
10 butir telur puyuh, rebus, kupas.

Bumbu yang dihaluskan
4 butir bawang merah
2 siung bawang putih.
3 buah cabai merah.
2 butir kemiri.
1/4 sendok garam. 
1/2 sendok gula pasir.

Cara membuat

1. Rebus ayam bersama susu, kentang, wortel, tomat, jagung, dan bumbu yang dihaluskan. Masak hingga semua bahan matang.
2. Masukkan daun bawang dan telur puyuh, masak sebentar lalu angkat. Sajikan hangat.

Untuk 1 porsi 
kalori per posri: 383 kalori. 









Sumber : Majalah Ayahbunda

Demikianlah Artikel Resep Ayam Kuah Susu untuk Ibu Hamil

Sekian Artikel Resep Ayam Kuah Susu untuk Ibu Hamil, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sekian postingan kali ini.

Anda sedang membaca artikel Resep Ayam Kuah Susu untuk Ibu Hamil dan artikel ini url permalinknya adalah https://cuma-cerita-basi.blogspot.com/2013/06/resep-ayam-kuah-susu-untuk-ibu-hamil.html Semoga artikel ini bisa bermanfaat.

Tweet