RESEP SAYUR TUMIS KECIPIR PETAI - Hallo sahabat Cuma Cerita, Pada sharing kali ini yang berjudul RESEP SAYUR TUMIS KECIPIR PETAI, saya telah menyediakan mudah-mudahan isi postingan yang saya tulis ini dapat anda pahami. okelah, ini dia artikelnyanya.

Judul Artikel : RESEP SAYUR TUMIS KECIPIR PETAI

RESEP SAYUR TUMIS KECIPIR PETAI

Resep Masakan : Resep Tumis Sayur Kecipir Petai atau Oseng-oseng Jaat Pete

Tanaman kecipir dikenal juga sebagai kacang botol atau kacang belingbing / kacang embing  (sumatera), jaat (sunda), kelongkang (bali), biraro (ternate), cubilet (banda) dan dalam bahasa inggris disebut Winged bean. Manfaat kecipir bagi kesehatan, yaitu melangsingkan tubuh dan gairah seksual, obat sariawan, obat kebugaran tubuh / pemulih energi, turunkan LDL , naikkan HDL. Manfaat Petai, yaitu penambah energi, mengurangi resiko tekanan darah tinggi dan stroke, melancarkan BAB, dan menstimulasi produksi sel darah merah.

Bahan dan bumbu :

• 1/4 kg kecipir, cuci, potong-potong kecil
• 1 papan pete, keluarkan isinya dan belah dua
• 2 siung bawang putih, diiris-iris
• 3 butir bawang merah. iris
• garam dan penyedap secukupnya

Cara Membuat Sayur Kecipir :

1. Tumis bawang putih, bawang merah dan petai sampai harum, beru sedikit air lalu masukkan kecipir aduk rata.
2. Tambahkan garam dan penyedap, aduk rata lalu tunggu hingga matang.
3. Angkat dan hidangkan.

Demikianlah Artikel RESEP SAYUR TUMIS KECIPIR PETAI

Sekian Artikel RESEP SAYUR TUMIS KECIPIR PETAI, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sekian postingan kali ini.

Anda sedang membaca artikel RESEP SAYUR TUMIS KECIPIR PETAI dan artikel ini url permalinknya adalah https://cuma-cerita-basi.blogspot.com/2012/11/resep-sayur-tumis-kecipir-petai.html Semoga artikel ini bisa bermanfaat.

Tweet