Resep Nasi Goreng Sarden Untuk Ibu Hamil - Hallo sahabat Cuma Cerita, Pada sharing kali ini yang berjudul Resep Nasi Goreng Sarden Untuk Ibu Hamil, saya telah menyediakan mudah-mudahan isi postingan yang saya tulis ini dapat anda pahami. okelah, ini dia artikelnyanya.

Judul Artikel : Resep Nasi Goreng Sarden Untuk Ibu Hamil

Resep Nasi Goreng Sarden Untuk Ibu Hamil

Agar Bunda tidak bosan dengan makanan yang itu-itu saja, variasikan menu makan Bunda dengan tetap memerhatikan kebutuhan gizi. Coba nasi goreng sardin ini, kandungan kalsiumnya penting untuk membentuk tulang dan gigi bayi. 


Bahan
400 gram nasi putih
200 gram ikan sardin, tiriskan, suwir-suwir.
100 gram wortel, potong dadu kecil, rebus.
100 gram kacang polong, rebus.
2 siung bawang putih, cincang.
1/4 bagian bawang Bombay, iris halus.
2 buah cabai merah, iris serong halus. 
2 sendok makan kecap manis.
1 1/2 sendok teh garam. 
3 sendok makan margarin.
1 sendok teh gula pasir.


Cara membuat

1. Panaskan margarin, tumis bawang putih, bawang bombay dan cabai hingga harum. Masukkan sardin, aduk-aduk.
2. Tambahkan wortel dan kacang polong, aduk rata.
3. Masukkan nasi, aduk rata. Beri kecap manis, garam, dan gula pasir. Aduk rata, angkat. 

Sumber : Majalah AyahBunda

Demikianlah Artikel Resep Nasi Goreng Sarden Untuk Ibu Hamil

Sekian Artikel Resep Nasi Goreng Sarden Untuk Ibu Hamil, mudah-mudahan bisa memberi manfaat untuk anda semua. baiklah, sekian postingan kali ini.

Anda sedang membaca artikel Resep Nasi Goreng Sarden Untuk Ibu Hamil dan artikel ini url permalinknya adalah https://cuma-cerita-basi.blogspot.com/2013/06/resep-nasi-goreng-sarden-untuk-ibu-hamil.html Semoga artikel ini bisa bermanfaat.

Tweet